Essstörungen

In unserer Gesellschaft weiss man viel über Nahrungsmittel und das gilt möglicherweise auch für Sie.

Wenn von Essstörungen die Rede ist, gerät statt des Wissens über Nahrungsmittel in erster Linie das Essverhalten in den Blick. Gewisse Essverhaltens-Störungen führen zur Unzufriedenheit mit sich selbst oder gar zu medizinischen Problemen. 

Die Ernährungsberatung schlägt deshalb vor, das bisherige Essverhalten über konkretes Tun und Machen - mit Ausprobieren und Sammeln von Erfahrungen - zu verbessern und zu entspannen. Grundlegend hierfür ist, dass die Ernährungsberatung Ihnen ermöglicht, sich in der Beratung anzuvertrauen und Ihr Essverhalten in wohlwollender Atmosphäre zu überprüfen, um sich auf einen Heilungsprozess einzulassen.

Idealerweise ergänzen sich Psychotherapie und Ernährungsberatung zum guten Gelingen.